ระบบการรับประทานอาหารแบบกลุ่มเลือดเด็กสำหรับ - บทวิจารณ์แอป
Régime jeune intermittent pour est une application de style de vie développée par AppJannat, disponible pour les appareils Android et gratuite à utiliser. Elle propose différents modèles de jeûne intermittent parmi lesquels les utilisateurs peuvent choisir. Ces modèles comprennent :
- Jeûne de 16/8 : où les utilisateurs jeûnent pendant 16 heures et mangent normalement pendant les 8 heures suivantes.
- Jeûne de 5:2 : où les utilisateurs jeûnent pendant 2 jours par semaine.
- Arrêt alimentaire : où les utilisateurs alternent entre une journée de consommation de seulement 25% de leur apport calorique habituel et une journée de repas normal.
L'application permet aux utilisateurs de sélectionner leur méthode de jeûne préférée et fournit une minuterie pour les aider à suivre leur période de jeûne. Elle inclut également une fonctionnalité permettant aux utilisateurs de définir des rappels pour leurs périodes de jeûne. Dans l'ensemble, Régime jeune intermittent pour est une application utile pour ceux qui souhaitent essayer le jeûne intermittent et ont besoin d'orientation sur la manière de le faire efficacement.
